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            夜晚小腿經(jīng)常抽筋該如何處理

            抽搐

            夜晚小腿經(jīng)常抽筋該如何處理

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              秦世炳 主任醫(yī)師

              首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              八病區(qū)(骨科--北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心)

              夜晚小腿經(jīng)常抽筋可能由多種因素引起,如缺鈣、腿部受涼、血管疾病、神經(jīng)受壓、運(yùn)動(dòng)過度等。若抽筋頻繁且嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
              1.缺鈣因素:人體缺鈣易導(dǎo)致肌肉興奮性增加,引發(fā)抽筋。可適當(dāng)補(bǔ)充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑,同時(shí)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收,多曬太陽。
              2.受涼影響:夜間溫度低,腿部保暖不足易抽筋。注意蓋好被子,睡前熱水泡腳。
              3.血管問題:下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等血管疾病,會(huì)影響腿部血液循環(huán),導(dǎo)致抽筋。需要就醫(yī)檢查,明確診斷后治療。
              4.神經(jīng)受壓:腰椎間盤突出等疾病壓迫神經(jīng),可能引起小腿抽筋。治療原發(fā)疾病可緩解癥狀。
              5.運(yùn)動(dòng)過度:劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間運(yùn)動(dòng)后,肌肉疲勞易抽筋。注意適度運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后拉伸放松。
              總之,夜晚小腿經(jīng)常抽筋需要重視,明確原因后采取相應(yīng)措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣有助于減少抽筋的發(fā)生。

              2018-08-04 16:54
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              劉崇訓(xùn)

              阜陽市第二人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              兒科

              抽筋可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的

              2011-04-10 09:12
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»

            抽搐 瞳孔散大
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            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個(gè)性化飛秒Lasik、千頻個(gè)性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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