臉上長粉刺的東西，粉刺是痤瘡的一種臨床表現，主要是由于毛囊皮脂單位的一種慢性炎癥的皮膚表現，好發于面部，表現為多發性的丘疹，主要原因是由于皮脂分泌過多毛囊皮脂導管堵塞引起的。粉刺可分為閉合性粉刺，約1mm大小的膚色丘疹，還有開放性的粉刺又稱黑頭。

患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

在提高自身機體免疫力的情況下,可以采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從體內調理.外在結合一些淡化斑和色素沉著的外用中成藥（比如：絲白軟膏等）.注意事項：
1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
　　 2,保持皮膚清潔.每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉.然后涂保濕水.
　　 3,保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活.
　　 4,戒掉不良習慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.
　　 5,多喝水,多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣6,不要用手擠壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕7, 避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進一步堵塞.

您好，鑒于患者的情況，建議就診醫院復查，了解治療的效果和恢復情況， 由于不同的患者的病情不同，藥物治療方面建議在醫生的指導下進行，不建議自行的用藥，以免引起危險。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康。

可以試試食療進行治療，綠豆、薏苡仁、山楂，洗凈，加清水，泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。