22 歲男性多處皮膚瘙癢、起包、變黑，可能是濕疹、股癬、蕁麻疹、神經性皮炎、蚊蟲叮咬性皮炎等導致的。需要注意飲食調整。 1.濕疹：是由多種內外因素引起的皮膚炎癥反應。常表現為紅斑、丘疹、水皰、滲出、瘙癢等。飲食上要避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。 2.股癬：由真菌感染腹股溝部位所致。常有紅斑、脫屑、瘙癢。應少吃甜食和油膩食物，如巧克力、油炸食品。 3.蕁麻疹：多與過敏有關。皮膚出現風團、瘙癢。避免食用易致敏食物，如海鮮、牛奶、雞蛋。 4.神經性皮炎：與精神緊張、搔抓等有關。皮膚增厚、粗糙、瘙癢。減少飲酒和咖啡的攝入。 5.蚊蟲叮咬性皮炎：蚊蟲叮咬后出現的炎癥反應。注意飲食清淡，多吃蔬菜水果。 總之，出現皮膚瘙癢起包變黑的情況，應避免搔抓，保持皮膚清潔。飲食上盡量清淡、均衡，避免食用可能加重病情的食物。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

這種情況可能是濕疹、股癬、蕁麻疹、神經性皮炎或接觸性皮炎等，飲食上要注意避免辛辣、海鮮、酒精、油膩和刺激性食物。 1.濕疹：是由多種內外因素引起的皮膚炎癥反應。皮膚會出現紅斑、丘疹、水皰，伴有劇烈瘙癢。搔抓后可能出現滲出、結痂和色素沉著。 2.股癬：由真菌感染腹股溝部位引起。表現為環狀或半環狀紅斑、丘疹，邊界清楚，中央趨于消退，周邊有丘疹、水皰。 3.蕁麻疹：病因復雜，可能與食物、藥物、感染等有關。風團是其主要表現，瘙癢明顯，風團可自行消退，但容易反復。 4.神經性皮炎：與精神緊張、搔抓刺激等有關。好發于頸部、肘部、腰骶部等，皮膚增厚、粗糙，伴有劇烈瘙癢。 5.接觸性皮炎：接觸過敏原或刺激物后發病。皮膚出現紅斑、腫脹、丘疹、水皰等，瘙癢明顯。 總之，出現皮膚瘙癢起包等癥狀，應避免搔抓，保持皮膚清潔，及時就醫明確診斷，并在醫生指導下進行治療。飲食注意清淡，多吃蔬菜水果。