17 歲男生右踝出現(xiàn)陳舊性損傷，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)動(dòng)異常、運(yùn)動(dòng)后多部位疼痛、疲勞麻木等。其可能是軟組織損傷，恢復(fù)方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、注意日常防護(hù)等。 1. 損傷判斷：通過(guò)癥狀及檢查，骨頭正常但有上述癥狀，軟組織損傷可能性較大。 2. 物理治療：可進(jìn)行熱敷、超短波治療、超聲波治療等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 藥物治療：外用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏等，口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等，減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等練習(xí)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和靈活性。 5. 日常防護(hù)：選擇合適的鞋子，運(yùn)動(dòng)時(shí)做好防護(hù)，避免再次受傷。 總之，右踝陳舊性損傷的恢復(fù)需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)要密切關(guān)注病情變化，如有加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。