血壓高時通常是可以補鈣的，這不會直接影響血壓控制。但需綜合考慮個體情況，如腎臟功能、藥物相互作用、補鈣劑量、飲食攝入、基礎疾病等。 1.腎臟功能：高血壓患者若腎功能正常，適當補鈣一般無不良影響；若腎功能受損，補鈣需謹慎，以防加重腎臟負擔。 2.藥物相互作用：某些降壓藥可能與鈣劑存在相互作用，如噻嗪類利尿劑，同時補鈣可能增加血鈣濃度。 3.補鈣劑量：應遵循適量原則，過量補鈣可能引起便秘、血鈣升高等問題。 4.飲食攝入：日常飲食中的鈣攝入也需關注，避免重復過量補充。 5.基礎疾病：若同時患有甲狀旁腺疾病等影響鈣代謝的疾病，補鈣需在醫生指導下進行。 總之，高血壓患者補鈣前應咨詢醫生，進行相關檢查評估，根據自身情況合理補鈣。

血壓高的人通常是可以補鈣的。鈣是人體必需的營養素，對于維持骨骼健康、神經肌肉功能等具有重要作用。血壓高時補鈣一般不會對血壓產生明顯不良影響，反而可能有助于維持正常的生理功能。但需注意個體差異、補鈣方式、鈣的攝入量等。 1.個體差異：不同高血壓患者的身體狀況和對鈣的吸收利用能力有所不同。有些人可能存在鈣代謝異常，需要在醫生評估后決定是否補鈣及補鈣量。 2.補鈣方式：可以通過飲食攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。必要時也可在醫生指導下服用鈣劑。 3.鈣的攝入量：應遵循適量原則，過量補鈣可能帶來不良影響，如增加結石風險。一般成年人每日鈣攝入量約為 800 - 1000 毫克。 4.藥物相互作用：正在服用某些降壓藥的患者，補鈣可能會影響藥物效果，需咨詢醫生。 5.監測血鈣水平：定期檢測血鈣水平，以便及時調整補鈣方案。 總之，血壓高的人在醫生的指導下，合理選擇補鈣方式和控制鈣的攝入量，一般是安全可行的。