腰酸背痛可能是睡眠姿勢不當壓迫了腰椎神經引起的，建議起床后做一些舒展運動活動一下身體，如果持續腰痛可能是腰椎疾病，建議去醫院拍片檢查之后對癥治療，平時多注意休息，減輕腰部負重，不要睡過于柔軟的床板，如果疼痛很劇烈，可以適當服用一些鎮痛劑來緩解癥狀，如果長期從事對腰椎有磨損的工作，建議換一份工作或者暫時修養一段時間，腰病是要靠養的。

你好
你這個情況考慮是腰椎壓迫導致的,最好還是拍個腰椎片子,確診后建議采用坐姿旋轉復位法,手法獨特,不同于其他的針灸治療.平時應該注意：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 . 注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復 .平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .

您好,您這種情況考慮免疫風濕類疾病的可能性較大,建議您查一下風濕四項,HLA-B27,拍骶髂關節片以明確診斷.免疫風濕類疾病可以通過特色的蜂針,蠟療,中藥等,消炎鎮痛,調整免疫,對本病可以達到理想的治療效果.

你好朋友主要考慮是腎虛,建議你吃補腎,強腰脊的中藥治療.

建議你拍個腰椎的片子.你現在具體有什么癥狀?日常生活中要注意避免久坐久站,不要長時間的彎腰,避免腰部負重.盡量睡硬板床可減輕椎間盤承受的壓力.急性期注意臥床休息不要過于勞累以免加重疼痛.

你好,單純的臥床休息,腰部疼痛,考慮腰部肌肉勞損等原因,腰部休息不得當,導致痙攣性疼痛.當然不能排除腰椎關節問題,建議行X光片或CT檢查排除.
建議采用保守治療方法,比如針灸,推拿,理療,小針刀等治療.
休息得當很重要,床不宜過硬（直接是睡床板等）,過軟（較厚的褥子等）,平時加強腰部肌肉鍛煉.不宜久坐,久站,負重,彎腰過久等.
手腫的問題,可由于上臂垂直過久,重力牽拉,血液循環不好等原因導致.建議在醫生詳細的檢查后,判斷是何問題.
附：因不能直觀的檢查,建議以您的診治醫師意見為主.