4 歲男童感冒時，能否吃西瓜和繼續鍛煉，需要綜合考慮多方面因素，如感冒癥狀、身體狀況、腸胃功能、鍛煉強度等。 1. 感冒癥狀：若癥狀較輕，如僅輕微流涕、咳嗽，適量吃西瓜一般無妨，鍛煉也可適度進行，但要避免劇烈運動。若癥狀較重，如高熱、頻繁咳嗽，吃西瓜可能加重腸胃負擔，此時應暫停鍛煉，多休息。 2. 身體狀況：孩子平時體質較好，感冒期間吃少量西瓜可能影響不大，鍛煉也可適當進行。若體質較弱，吃西瓜可能導致不適，鍛煉應減少或避免。 3. 腸胃功能：如果孩子腸胃功能良好，少量吃西瓜可以，但不宜多。若腸胃功能較弱，吃西瓜易引起腹瀉，感冒期間不建議吃，鍛煉也要謹慎。 4. 鍛煉強度：輕度鍛煉，如散步，有助于增強抵抗力。但高強度鍛煉，如跑步、打球，可能使身體疲勞，不利于恢復。 5. 病情進展：如果感冒逐漸好轉，吃西瓜和適當鍛煉一般可行。若病情加重，應避免吃西瓜和鍛煉。 總之，對于 4 歲感冒的男童，能否吃西瓜和鍛煉要根據具體情況判斷。家長應密切觀察孩子的狀態，如有異常，及時就醫。