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尋求低糖食物建議：控制血糖飲食指南

2012-10-09 17:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：不孕不育

問題：

尋求低糖食物建議：控制血糖飲食指南

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

季兵主任醫師

廣東祈福醫院

三級甲等

內分泌科

控制血糖可選擇多種食品，如富含膳食纖維的蔬菜、低升糖指數的水果、全谷物食物、優質蛋白食物及部分豆類。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含膳食纖維，能延緩糖分吸收。
2.水果：像蘋果、梨、柚子等，升糖指數較低，適量食用有益。
3.全谷物：例如糙米、燕麥、全麥面包，富含營養且消化吸收慢。
4.優質蛋白：如雞肉、魚肉、蝦肉，可增強飽腹感，穩定血糖。
5.豆類：紅豆、綠豆等，富含蛋白質和膳食纖維。
合理搭配上述食物，有助于控制血糖，但不能替代藥物治療。同時，應注意飲食均衡，并定期監測血糖。
2018-12-29 20:53

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回答2
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王學義主任醫師

河北醫科大學第一醫院

三級甲等

精神衛生研究所

無論是從身體健康角度考慮還是生育方面來說,隱睪都需要及時手術,否則會有癌變機率.
2012-10-10 12:30

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回答3
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

你的這種情況可能是先天性的一個睪丸缺如,建議你最好到專業的醫院進行詳細的檢查,然后針對性的治療.
2012-10-14 20:55

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就醫問藥

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什么是不孕不育? 　　不孕不育(sterility infertility)，分為不孕癥和不育癥。育齡夫婦雙方同居一年以上，有正常性生活，沒有采用任何避孕措施的情況下，未能成功懷孕者稱不孕癥。雖能受孕但因種種原因導致流產、死胎而不能獲得存活嬰兒的稱為不育癥。為女性原因所致的為女性不育，因男性原因導致配偶不孕者，稱男性不孕癥或男性不育癥，習慣稱男性不育。不孕不育癥中有40%為男方原因，50%為女方原因，其他為夫妻雙方同時存在原因或是未能確認原因的。查看全文»

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