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即問即答

近期勃起困難但有性欲，性生活該如何進行及注意事項

2024-12-04 15:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

由于最近不能常常勃起，但還有性的欲望，該怎么去過性生活，注意些什么。

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張艷玲主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

心血管科

勃起困難但有性欲時進行性生活，需考慮心理、生理、生活習慣、伴侶配合、疾病等多方面因素。 1.心理：保持放松心態，避免焦慮和緊張，可通過深呼吸、冥想等方式緩解壓力。 2.生理：規律作息，保證充足睡眠，適度運動增強體質，如慢跑、游泳等。 3.生活習慣：戒煙限酒，減少熬夜，避免過度勞累。 4.伴侶配合：與伴侶充分溝通，增加前戲時間，給予彼此理解和支持。 5.疾病：若勃起問題持續，可能是疾病導致，如糖尿病、心血管疾病等，應及時就醫檢查。 6.藥物治療：必要時，可在醫生指導下使用藥物，如*、他達拉非、伐地那非等，但需遵醫囑。總之，遇到勃起困難不要過于焦慮，積極調整生活方式，必要時尋求醫療幫助，以改善性生活質量。
2024-12-04 17:10

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什么是性與性障礙? 　　性障礙是一組與心理社會因素密切相關的性活動過程中的某些階段發生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現必須是持續存在或反復存在的，并因此不能進行自己所希望的性生活、對日常生活或社會功能造成影響，給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現的問題不能診斷為性障礙。查看全文»

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