年輕人睡覺鼾聲大且不規律是何毛病，要治嗎？
2024-12-04 18:38
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我很年輕，每天晚上睡覺愛打鼾，而且鼾聲很大，有時候吵得妻子睡不著覺，有時候鼾聲有沒有，這到底是有什么毛病嗎？需要檢查和治療嗎？
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回答1
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楊桂芳 副主任醫師
北京友誼醫院
三級甲等
介入治療
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年輕人睡覺鼾聲大且不規律，可能是多種原因導致的，比如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等。 1.肥胖：身體脂肪過多會擠壓呼吸道，導致氣流不暢，從而引起打鼾。可通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2.睡姿不當：仰臥睡覺時，舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道。建議嘗試側臥睡眠。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，會使鼻腔通道變窄，氣流受阻。需針對具體疾病進行治療，如使用鼻噴劑、手術矯正等。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等會使咽腔狹窄。必要時可能需要手術切除。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種較為嚴重的情況，可能導致缺氧、心血管疾病等。需要進行多導睡眠監測，根據結果選擇佩戴口腔矯治器、使用無創呼吸機或手術治療。 總之，如果鼾聲大且不規律，影響到了他人休息或自身健康，應及時就醫，明確原因并采取相應的治療措施。
2024-12-04 19:58
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