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回答1
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李國立 主任醫師
中國人民解放軍東部戰區總醫院
三級甲等
普通外科
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降低血糖需要綜合采取多種措施,包括飲食控制、運動鍛煉、藥物治療、血糖監測和健康教育等。 1. 飲食控制:減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例??刂泼坎偷臒崃?,避免暴飲暴食。 2. 運動鍛煉:適量的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,能提高身體對胰島素的敏感性,有助于降低血糖。每周至少進行 150 分鐘的中等強度運動。 3. 藥物治療:可使用二甲雙胍、格列齊特、胰島素等藥物。二甲雙胍能減少肝糖輸出,增加外周組織對葡萄糖的利用;格列齊特促進胰島素分泌;胰島素直接補充體內胰島素不足。但藥物使用需遵醫囑。 4. 血糖監測:定期測量血糖,了解血糖變化,以便調整治療方案。 5. 健康教育:了解糖尿病的相關知識,掌握正確的生活方式和自我管理方法。 總之,降低血糖需要長期堅持綜合管理,患者要保持積極的心態,遵循醫生的建議,定期復查,以達到良好的血糖控制效果。
2024-12-05 02:12
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以,應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯征來定義才合理:①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數低血糖癥發生在糖尿病患者,并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»