職場(chǎng)人士擔(dān)心白血病遺傳，可通過遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)、減少輻射暴露、增強(qiáng)免疫力、保持健康生活方式、定期體檢等措施做好防護(hù)。 1. 遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)：避免接觸苯、甲醛等有害物質(zhì)，新裝修的辦公室要充分通風(fēng)，選擇環(huán)保材料。 2. 減少輻射暴露：工作中如接觸輻射源，要做好防護(hù)措施，如穿防護(hù)服等，控制輻射接觸時(shí)間。 3. 增強(qiáng)免疫力：可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能。 4. 保持健康生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙限酒；適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等。 5. 定期體檢：定期進(jìn)行血常規(guī)等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)干預(yù)。 職場(chǎng)人士做好上述防護(hù)措施，能在一定程度上降低白血病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。若發(fā)現(xiàn)身體異常，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。