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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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嚴清華 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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合理營養(yǎng)搭配對腦溢血后遺癥康復(fù)有益，可選擇富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、不飽和脂肪酸食物及補充水分。 1. 富含蛋白質(zhì)食物：瘦肉、魚類、豆類等，能補充身體所需營養(yǎng)，促進受損神經(jīng)細胞修復(fù)與再生。 2. 富含維生素食物：新鮮蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，維生素C、E等有抗氧化作用，可保護血管。 3. 富含膳食纖維食物：全谷物、薯類等，促進腸道蠕動，預(yù)防便秘，降低腹壓，減少腦血管意外風(fēng)險。 4. 富含不飽和脂肪酸食物：橄欖油、魚油等，有助于降低血脂，改善血管彈性。 5. 補充水分：多喝水，維持身體正常代謝，稀釋血液，防止血液黏稠。 腦溢血后遺癥康復(fù)中，營養(yǎng)搭配至關(guān)重要。通過攝入上述食物，能為身體提供必要營養(yǎng)，促進康復(fù)。但飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合個人情況，如有疑問，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。
2025-04-14 09:57
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