-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張志珺 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
-
頭痛人群可了解的5大營養(yǎng)食物有杏仁、香蕉、燕麥、菠菜、酸奶等。 1. 杏仁：含有鎂元素，能放松血管，對(duì)緩解頭痛有益。 2. 香蕉：富含鉀和維生素B6，可維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能，有助于減輕頭痛癥狀。 3. 燕麥：富含碳水化合物，能緩慢釋放能量，穩(wěn)定血糖水平，避免因血糖波動(dòng)引發(fā)頭痛。 4. 菠菜：含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素B2、鎂等，對(duì)緩解頭痛有一定幫助。 5. 酸奶：富含鈣和益生菌，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定，減輕頭痛不適。 這些食物對(duì)頭痛人群有一定益處，可在日常飲食中適當(dāng)增加攝入。但食物不能替代藥物治療，若頭痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-14 05:17
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 預(yù)約入口!大慶看神經(jīng)內(nèi)科哪個(gè)醫(yī)院看的...
- 關(guān)注要點(diǎn)!德陽看神經(jīng)內(nèi)科中醫(yī)哪家醫(yī)院...
- 熱搜評(píng)論!朝陽神經(jīng)內(nèi)科最好醫(yī)院排名-...
- 健康男科!昆明哪里醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科比較...
- 重點(diǎn)關(guān)注!晉中正規(guī)的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名...
- 網(wǎng)絡(luò)排名公布!哈爾濱有沒有看神經(jīng)內(nèi)科...
- 前十排名!菏澤有權(quán)威的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院是...
- 實(shí)時(shí)公開排名!包頭治療神經(jīng)內(nèi)科去哪家...
- 觀察!德陽較好的治療神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)院-...
- 榜單快訊!郴州最好的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名...
