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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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耿立果 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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未來男人提升性功能,鍛煉成主流方式與增強血液循環、提升激素水平、改善心理狀態、增強肌肉力量、控制體重等因素有關。 1. 增強血液循環:鍛煉可促進全身血液循環,包括性器官,使陰莖海綿體充血更充分,改善勃起功能。 2. 提升激素水平:適當運動能促進雄激素分泌,雄激素對維持男性性欲和性功能至關重要。 3. 改善心理狀態:運動可緩解壓力、焦慮和抑郁等不良情緒,減輕心理負擔,有助于改善性功能。 4. 增強肌肉力量:鍛煉能增強盆底肌、腿部和腹部等部位肌肉力量,提高性活動中的耐力和控制力。 5. 控制體重:肥胖會影響內分泌系統,導致性激素失衡,通過鍛煉控制體重,可改善性功能。 鍛煉從多個方面對男性性功能產生積極影響,且相比藥物等方式,鍛煉更安全、健康、無副作用,還能帶來整體健康水平提升。所以未來鍛煉會成為男人提升性功能的主流方式。
2025-03-31 03:46
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