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回答1
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李玉潔 主治醫師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
婦科
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發燒后奶少可通過調整飲食、增加哺乳次數、保證休息、調節情緒、藥物調理等方式恢復正常。 1. 調整飲食：多攝入富含蛋白質和水分的食物，如魚湯、雞湯、豬蹄湯等，為乳汁分泌提供充足營養。 2. 增加哺乳次數：頻繁讓嬰兒吸吮乳頭，可刺激乳腺分泌更多乳汁。 3. 保證休息：充足的睡眠和休息有助于身體恢復，促進乳汁分泌。 4. 調節情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，因為情緒波動會影響內分泌，進而影響乳汁分泌。 5. 藥物調理：可在醫生指導下使用通草、王不留行、路路通等中藥來促進乳汁分泌，但需遵醫囑。 發燒后奶少可通過多種方式來恢復，綜合運用上述方法，一般能取得較好的效果。若奶少情況持續不改善，建議到正規醫院婦產科就診。
2025-03-27 00:12
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