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            做腰椎穿刺術(shù)步驟前怎樣放松心態(tài)

            做腰椎穿刺術(shù)步驟前怎樣放松心態(tài)

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              李方成 主任醫(yī)師

              廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

              三級(jí)甲等

              神經(jīng)外科

              做腰椎穿刺術(shù)步驟前放松心態(tài)可通過了解信息、呼吸放松、轉(zhuǎn)移注意力、心理暗示、尋求支持等方式。 1.了解信息:向醫(yī)生咨詢腰椎穿刺術(shù)的詳細(xì)過程、安全性和必要性,減少未知帶來(lái)的恐懼。 2.呼吸放松:進(jìn)行深呼吸練習(xí),緩慢吸氣,使腹部膨脹,再緩慢呼氣,重復(fù)幾次,可緩解緊張情緒。 3.轉(zhuǎn)移注意力:可以聽一些舒緩的音樂、看喜歡的書籍或與他人聊天,將注意力從手術(shù)上轉(zhuǎn)移開。 4.心理暗示:給自己積極的心理暗示,告訴自己手術(shù)是安全的,能順利完成。 5.尋求支持:與家人、朋友交流,分享內(nèi)心感受,獲得他們的鼓勵(lì)和支持。 通過上述方法,在做腰椎穿刺術(shù)步驟前能較好地放松心態(tài)。放松心態(tài)有助于手術(shù)的順利進(jìn)行,若仍無(wú)法緩解緊張情緒,可向心理咨詢科醫(yī)生尋求幫助。

              2025-03-21 12:16
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            王智

            王智 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):腦血管疾病和脊髓脊柱疾病,垂體瘤、聽神經(jīng)瘤、三叉神經(jīng)痛及面肌痙攣

            預(yù)約掛號(hào)
            張宇

            張宇 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):治療腦血栓、腦出血后遺癥等腦血管疾病;同時(shí)對(duì)頭暈、頭痛,帕金森病,癲癇,免疫系統(tǒng)疾病,老年癡呆及神經(jīng)系統(tǒng)疑難雜癥的診斷及治療有獨(dú)特的見解和方法。

            預(yù)約掛號(hào)
            謝曉濱

            謝曉濱 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病及其急慢性并發(fā)癥,各種甲狀腺疾病,痛風(fēng)、骨質(zhì)酥松、腎上腺、垂體等疾病有豐富得診治經(jīng)驗(yàn)。

            預(yù)約掛號(hào)
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