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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙曉埝 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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老年人晚上鼻子不通氣，可通過改善生活環境、按摩穴位、使用藥物、調整睡姿、補充營養等方式調養。 1.改善生活環境：保持室內空氣清新濕潤，可使用加濕器，定期開窗通風，減少灰塵和過敏原。 2.按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，能促進鼻部血液循環，緩解鼻塞。用手指輕輕按揉穴位，每次1-2分鐘。 3.使用藥物：可在醫生指導下使用麻黃堿滴鼻液、布地奈德鼻噴霧劑、通竅鼻炎片等藥物，減輕鼻黏膜充血水腫，改善通氣。 4.調整睡姿：嘗試側臥位，可減輕鼻腔充血，改善通氣情況。 5.補充營養：多攝入富含維生素C、維生素E等營養物質的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，增強免疫力。 老年人晚上鼻子不通氣，可綜合運用上述調養方法。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的耳鼻咽喉科就診。
2025-03-19 03:30
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