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回答1
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耿立果 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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營養飲食改善男子尿急尿頻癥狀，可從攝入富含水分食物、增加蔬菜水果攝入、補充富含維生素食物、食用含鋅食物、選擇有利尿作用食物等方面入手。 1. 攝入富含水分食物：如西瓜、黃瓜等，能促進尿液排出，沖洗尿道，減少細菌滋生。 2. 增加蔬菜水果攝入：像蘋果、香蕉、菠菜等，富含維生素和膳食纖維，有助于維持泌尿系統健康。 3. 補充富含維生素食物：維生素A、C、E等對泌尿系統黏膜有保護作用，可多吃胡蘿卜、橙子等。 4. 食用含鋅食物：鋅對前列腺健康有益，可適當吃一些瘦肉、海鮮等含鋅豐富的食物。 5. 選擇有利尿作用食物：例如冬瓜、薏仁等，能幫助減輕泌尿系統負擔。 通過合理的營養飲食，攝入上述食物，能在一定程度上改善男子尿急尿頻癥狀。但如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，遵醫囑進行治療。
2025-03-19 01:55
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什么是泌尿道感染? 泌尿道感染(UTl)是指病原體直接侵入尿路，在尿液中生長繁殖，并侵犯尿路黏膜或組織而引起損傷9按病原體侵襲部位的不同，分為腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎。腎盂腎炎又稱為上尿路感染;膀胱炎和尿道炎合稱下尿路感染。可根據有無臨床癥狀，分為癥狀性泌尿道感染和無癥狀性菌尿。據國內外文獻報道，一般成年女性泌尿系感染的患病率為3%～4.5%，而65歲以上時則增至15%～20%。男性50歲以前很少發生泌尿系感染，而65～70歲時有3%～4%患病，70歲以后其患病率也可達20%以上。 查看全文»
