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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王前山 副主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
感染(肝病)科
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肝臟不好適合吃的5種養肝食物有草莓、柑橘、梨、綠豆、枸杞等。 1. 草莓：富含維生素C，有抗炎作用，能幫助肝臟修復，且性涼，可去肝火。 2. 柑橘：含有豐富的類胡蘿卜素和維生素，能抗氧化，保護肝細胞，減少自由基對肝臟的損傷。 3. 梨：水分充足，有潤肺生津、止咳化痰的功效，還能促進肝細胞再生，減輕肝臟負擔。 4. 綠豆：具有清熱解毒、消暑利水的作用，能幫助肝臟解毒，促進新陳代謝。 5. 枸杞：富含枸杞多糖、類胡蘿卜素等營養成分，可滋補肝腎、益精明目，提升肝臟功能。 這些食物對肝臟健康有益，但不能替代藥物治療。若肝臟存在疾病，應及時就醫，遵循醫生建議治療。日常可適當攝入這些食物，助力肝臟養護。
2025-03-17 02:12
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