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回答1
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馬強 副主任醫師
中國人民解放軍總醫院
三級甲等
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運動與不運動在肌酐下降效果上存在較大差異，主要體現在代謝能力、血液循環、肌肉含量、炎癥水平、腎臟負擔等方面。 1. 代謝能力：運動可提高身體代謝，促進廢物排出，利于肌酐下降；不運動則代謝緩慢，肌酐排出受影響。 2. 血液循環：運動能加快血液循環，使腎臟血液灌注更充足，增強腎臟功能，降低肌酐；不運動血液循環差，腎臟功能易受影響。 3. 肌肉含量：適當運動可增加肌肉含量，提高基礎代謝率，有助于肌酐穩定和下降；不運動可能導致肌肉流失，影響肌酐代謝。 4. 炎癥水平：運動有助于減輕體內炎癥反應，減少對腎臟的損傷，利于肌酐控制；不運動可能使炎癥因子堆積，損害腎臟。 5. 腎臟負擔：運動可控制體重、血壓等，減輕腎臟負擔，促進肌酐下降；不運動易引發肥胖等問題，增加腎臟負擔。 總體而言，運動在促進肌酐下降方面具有多方面優勢，相比不運動能更好地改善腎臟功能和身體代謝狀況。但運動需適度，若肌酐異常，應及時到正規醫院腎內科就診，遵醫囑進行治療和運動指導。
2025-03-17 01:28
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