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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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太陽穴按摩具有緩解頭痛、改善視力、放松身心、促進血液循環、減輕疲勞等功效。 1. 緩解頭痛：按摩太陽穴可刺激神經末梢，調節神經系統功能，對偏頭痛、緊張性頭痛等有一定緩解作用。 2. 改善視力：通過按摩太陽穴，能促進眼部血液循環，緩解眼肌緊張，減輕眼睛疲勞，長期堅持對改善視力有幫助。 3. 放松身心：按摩該穴位可刺激大腦分泌內啡肽等神經遞質，使人產生愉悅感，緩解焦慮、緊張情緒，達到放松身心的效果。 4. 促進血液循環：按摩太陽穴能使局部血管擴張，增加頭部血液循環，為大腦提供充足氧氣和營養物質。 5. 減輕疲勞：工作或學習后按摩太陽穴，可刺激穴位，調節身體機能，有效減輕身體和大腦的疲勞感。 太陽穴按摩功效多樣，操作簡便，是一種實用的保健方法。但按摩時需注意力度適中，若身體不適，應及時就醫。
2025-03-13 07:08
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