牙松動疼痛難忍可通過清潔口腔、使用藥物、冰敷、按摩穴位、及時就醫(yī)等方法緩解，如過氧化氫溶液、布洛芬、甲硝唑等藥物也能起到一定作用。 1.清潔口腔：用溫水或淡鹽水漱口，可清除口腔內(nèi)食物殘渣，減少細(xì)菌滋生，緩解炎癥。也可用過氧化氫溶液沖洗，抑制細(xì)菌生長。 2.使用藥物：疼痛嚴(yán)重時，可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚等止痛藥物。若因炎癥導(dǎo)致，可服用甲硝唑、阿莫西林等消炎藥物。 3.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在臉頰對應(yīng)牙痛部位，每次15 - 20分鐘，可減輕疼痛和腫脹。 4.按摩穴位：按摩合谷穴等穴位，有一定止痛效果。用手指按壓穴位，力度適中，每次按壓幾分鐘。 5.及時就醫(yī)：若上述方法無法緩解，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明病因并治療。 牙松動疼痛難忍會影響生活質(zhì)量，可先嘗試清潔口腔、冰敷、按摩穴位等方法緩解。若疼痛持續(xù)，應(yīng)使用藥物或及時就醫(yī)。用藥需遵醫(yī)囑。