環(huán)境因素會影響坐月子出門，氣溫、風(fēng)力、濕度、空氣質(zhì)量、紫外線強度等都會產(chǎn)生作用。 1. 氣溫：氣溫過低，產(chǎn)婦出門易著涼感冒；氣溫過高，易導(dǎo)致中暑。 2. 風(fēng)力：大風(fēng)天氣出門，產(chǎn)婦頭部、關(guān)節(jié)等部位易受風(fēng)寒侵襲，引發(fā)頭痛、關(guān)節(jié)疼痛等問題。 3. 濕度：濕度過高，環(huán)境潮濕，產(chǎn)婦易感到不適，還可能增加感染的風(fēng)險；濕度過低，空氣干燥，會使產(chǎn)婦呼吸道黏膜干燥，增加呼吸道疾病的發(fā)生幾率。 4. 空氣質(zhì)量：空氣質(zhì)量差，如存在霧霾、沙塵等，其中的有害物質(zhì)會刺激產(chǎn)婦的呼吸道，影響身體健康。 5. 紫外線強度：紫外線過強，可能會曬傷產(chǎn)婦皮膚。 綜上所述，環(huán)境因素對坐月子出門影響較大。產(chǎn)婦坐月子期間身體較為虛弱，出門時需充分考慮環(huán)境因素，盡量選擇適宜的環(huán)境外出，以保障身體健康。若環(huán)境不佳，建議盡量減少外出。