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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建平 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
產科
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孕產期間心率快，需注意休息、調整飲食、監測心率、調節情緒、及時就醫等。 1. 注意休息：保證充足睡眠，避免過度勞累和劇烈運動，減少身體負擔，讓心臟得到充分休息。 2. 調整飲食：保持營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，控制鹽分攝入，避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品。 3. 監測心率：可自行使用家用心率監測設備，定期記錄心率變化，若發現心率持續異常，應引起重視。 4. 調節情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 5. 及時就醫：若心率過快并伴有呼吸困難、胸痛、頭暈等癥狀，應立即前往正規醫院就診，排查是否存在心臟疾病等問題。 孕產期間心率快可能是正常生理現象，也可能是疾病的表現。通過注意休息、調整飲食、監測心率、調節情緒和及時就醫等措施，能更好地保障孕婦和胎兒的健康。
2025-03-11 05:10
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