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回答1
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韓瑾 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
產前診斷中心
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第三胎順產疼痛緩解秘籍包括調整呼吸、適當運動、使用藥物、心理調節、物理療法等。 1. 調整呼吸：分娩時采用深呼吸、淺呼吸等呼吸技巧，可幫助放松身體，減輕疼痛感。 2. 適當運動：產前適當散步、爬樓梯等，能增強體力，分娩時也可在助產士指導下變換體位，如站立、蹲坐等，利于胎兒下降，緩解疼痛。 3. 使用藥物：可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎藥緩解疼痛，也可用曲馬多等藥物。 4. 心理調節：通過聽音樂、與家人聊天等方式緩解緊張情緒，增強分娩信心，減輕心理壓力帶來的疼痛。 5. 物理療法：按摩腰部、腹部等部位，或使用熱敷袋熱敷，促進血液循環，緩解肌肉緊張。 第三胎順產時，可綜合運用上述方法緩解疼痛。但每個產婦情況不同，需根據自身狀況選擇合適的方法。若疼痛劇烈或有異常情況，應及時告知醫生。
2025-03-11 08:57
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就醫問藥
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什么是分娩? 分娩分為自然分娩和剖腹產。自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預手段，讓胎兒經陰道娩出的分娩方式。剖宮產常稱為剖腹產，就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。是骨盆狹小、胎盤異常、產道異常或破水過早、胎兒出現異常的孕婦，需要盡快結束分娩時常采取的分娩方式。 查看全文»
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