膽固醇水平與心腦血管疾病風險密切相關，一般來說，總膽固醇超過6.2mmol/L、低密度脂蛋白膽固醇超過4.1mmol/L時，心腦血管疾病風險會顯著增加。此外，甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇異常，以及不良生活方式等也會影響風險程度。 1.總膽固醇：正常范圍一般在2.8-5.2mmol/L，當超過6.2mmol/L時，血液中脂質易沉積在血管壁，形成斑塊，使血管狹窄、硬化，增加心腦血管疾病風險。 2.低密度脂蛋白膽固醇：被稱為“壞膽固醇”，正常應低于3.4mmol/L，超過4.1mmol/L時，會加速動脈粥樣硬化進程。 3.甘油三酯：正常范圍在0.56-1.7mmol/L，過高會導致血液黏稠度增加，影響血液循環。 4.高密度脂蛋白膽固醇：是“好膽固醇”，有助于將外周組織中的膽固醇轉運到肝臟進行代謝，其水平降低也會增加風險。 5.生活方式：長期高鹽、高脂飲食，缺乏運動，吸煙酗酒等不良生活方式，會進一步加重膽固醇異常帶來的危害。 膽固醇水平異常是心腦血管疾病的重要危險因素，定期體檢關注各項血脂指標，保持健康生活方式，必要時遵醫囑藥物治療，可降低心腦血管疾病發生風險。