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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張雪梅 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
產科
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生育開十指后，需配合宮縮用力、調整呼吸、聽從醫護指導、適當補充能量、保持良好心態等。 1. 配合宮縮用力：在宮縮來臨時，按照醫護人員教導的方法，正確用力，增加腹壓，幫助胎兒下降和娩出。 2. 調整呼吸：宮縮時采用深呼吸，放松身體，避免過度緊張消耗體力；在用力時，有節奏地呼氣和吸氣，保證氧氣供應。 3. 聽從醫護指導：醫護人員有豐富的經驗，要嚴格按照他們的指示行動，如何時用力、何時停止等。 4. 適當補充能量：可以喝一些功能性飲料、吃點巧克力等，快速補充體力，為后續分娩提供能量。 5. 保持良好心態：避免焦慮和恐懼，相信自己和醫護團隊，以積極的心態迎接寶寶的到來。 生育開十指后是關鍵階段，產婦要積極配合，做好各方面的調整，以順利完成分娩。如果過程中遇到任何不適或疑問，及時與醫護人員溝通。
2025-03-10 00:53
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