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日常如何通過營養改善前列腺稍大？

2025-03-09 21:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：前列腺增生癥

問題：

日常如何通過營養改善前列腺稍大？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何映主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

男科

日常可通過攝入番茄、南瓜子、西蘭花、綠茶、深海魚等營養食物改善前列腺稍大。 1. 番茄：富含番茄紅素，具有抗氧化作用，能減少前列腺組織的氧化損傷，對改善前列腺健康有益。 2. 南瓜子：含有豐富的鋅元素和不飽和脂肪酸，可維持前列腺正常功能，減緩前列腺增生進程。 3. 西蘭花：屬于十字花科蔬菜，含有的蘿卜硫素等成分，有助于降低前列腺疾病的風險。 4. 綠茶：富含茶多酚，有抗氧化、抗炎特性，可減輕前列腺炎癥反應。 5. 深海魚：如三文魚、金槍魚等，富含歐米伽 -3 脂肪酸，能調節體內炎癥因子，對前列腺健康有積極影響。通過合理攝入上述食物，能在一定程度上改善前列腺稍大的情況。但飲食調理只是輔助手段，若前列腺問題嚴重，還需及時就醫治療。
2025-03-10 04:12

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