判斷排卵肚子痛時(shí)是正在排還是已排，可通過疼痛特點(diǎn)、陰道分泌物、基礎(chǔ)體溫、排卵試紙、超聲檢查等方式。 1. 疼痛特點(diǎn)：正在排卵時(shí)的疼痛多為一側(cè)下腹部突然出現(xiàn)的刺痛或隱痛，較為短暫；已排卵后的疼痛可能會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，且疼痛程度相對(duì)減輕。 2. 陰道分泌物：正在排卵時(shí)，陰道分泌物會(huì)增多，呈透明、拉絲狀；已排卵后，分泌物會(huì)逐漸減少，質(zhì)地變稠。 3. 基礎(chǔ)體溫：正在排卵時(shí)，基礎(chǔ)體溫一般無(wú)明顯變化；已排卵后，基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3 - 0.5℃，并持續(xù)到下次月經(jīng)來(lái)潮前。 4. 排卵試紙：正在排卵時(shí)，排卵試紙可能呈現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)性；已排卵后，試紙顏色會(huì)逐漸變淺。 5. 超聲檢查：通過超聲可以直接觀察卵泡的情況，正在排卵時(shí)可見卵泡破裂；已排卵后，卵泡消失，可能會(huì)有少量盆腔積液。 綜合運(yùn)用以上方法，能較為準(zhǔn)確地判斷排卵肚子痛時(shí)是正在排還是已排。不過，這些方法都有一定的局限性，若想更精準(zhǔn)判斷，可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。