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回答1
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劉慧姝 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
母胎醫學組
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預產期過了，可通過傾訴交流、放松訓練、適度運動、轉移注意力、接觸自然等方法調節情緒促發動。 1. 傾訴交流：與家人、朋友分享內心感受，釋放壓力，獲取情感支持和建議。 2. 放松訓練：如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等，能使身心放松，緩解緊張焦慮。 3. 適度運動：散步、孕婦瑜伽等適度運動，可促進血液循環，有助于胎兒下降和發動。 4. 轉移注意力：看電影、聽音樂、閱讀書籍等，將注意力從對分娩的擔憂上轉移。 5. 接觸自然：到戶外呼吸新鮮空氣，欣賞自然景色，能改善心情，減輕壓力。 預產期過了，情緒調節對發動分娩有積極作用。通過上述方法可有效緩解壓力，保持良好心態，為順利分娩創造有利條件。若長時間未發動，建議及時就醫。
2025-03-10 07:33
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什么是過期妊娠? 凡平時月經周期規則，妊娠達到或超過42周尚未臨產，稱過期妊娠(posttermpregnancy)。其發生率占妊娠總數的5%～12%。過期妊娠的圍生兒病率和死亡率增高，并隨妊娠期延長而增加。妊娠43周時，圍生兒死亡率為妊娠足月分娩者的3倍，且初產婦過期妊娠胎兒較經產婦胎兒危險性增加。過期妊娠是影響圍生兒發育與生存的病理妊娠。然而預防其發生并不困難，只要加強宣教使孕婦及家屬認識過期妊娠的危害性，定期行產前檢查，適時結束分娩，不要等到過期妊娠時再處理，即可降低其發生率。 查看全文»
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