失眠背后涉及的器官秘密與心臟、肝臟、脾胃、腎臟、肺部等有關(guān)。 1. 心臟：心主神明，若心血不足，神失所養(yǎng)，易導(dǎo)致心神不寧，出現(xiàn)失眠癥狀。 2. 肝臟：肝主疏泄，當(dāng)肝氣郁結(jié)，郁而化火，上擾心神，可引發(fā)失眠。此外，肝血不足也會(huì)使魂不守舍，造成睡眠不安。 3. 脾胃：脾胃為后天之本，若脾胃功能失調(diào)，飲食積滯，“胃不和則臥不安”，會(huì)影響睡眠質(zhì)量。 4. 腎臟：腎藏精，腎陰虧虛，不能上濟(jì)于心，心火偏亢，心腎不交，就會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)等癥狀。 5. 肺部：肺主氣司呼吸，若肺氣不利，呼吸不暢，也會(huì)干擾睡眠，使人難以入睡或易醒。 失眠與多個(gè)器官的功能狀態(tài)密切相關(guān)。當(dāng)這些器官出現(xiàn)問題時(shí)，都可能影響睡眠。若長(zhǎng)期失眠，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹等藥物。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于改善睡眠。