花生葉治療失眠有一定效果，主要因含天然助眠成分、調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、改善睡眠環(huán)境、緩解心理壓力、促進血液循環(huán)等。 1. 含天然助眠成分：花生葉中含多種天然助眠成分，可調節(jié)人體神經(jīng)系統(tǒng)，使人放松，利于入睡。 2. 調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：能調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，減少焦慮、煩躁等不良情緒，進而改善睡眠質量。 3. 改善睡眠環(huán)境：營造良好睡眠氛圍，讓人身心更易進入放松狀態(tài)，增加睡眠深度。 4. 緩解心理壓力：可在一定程度上緩解心理壓力，減輕心理負擔，使大腦得到放松，更易進入睡眠狀態(tài)。 5. 促進血液循環(huán)：有助于促進血液循環(huán)，為大腦提供充足氧氣和營養(yǎng)物質，改善腦部功能，對改善睡眠有益。 花生葉對失眠有一定改善作用，但因個體差異，效果不同。若失眠嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內科或中醫(yī)內科就診，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療，可配合使用谷維素、維生素B1、安神補腦液等藥物。