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回答1
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黃茂 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
呼吸內科
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久咳干咳日常保健可吃梨、銀耳、蜂蜜、蘿卜等食物。這些食物具有潤肺止咳等功效，能在一定程度上緩解久咳干咳癥狀。 1. 梨：梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用。可以將梨切塊煮水喝，能減輕咽喉不適，緩解咳嗽。 2. 銀耳：銀耳富含多種營養成分，有滋陰潤肺的效果。可煮成銀耳湯，對于改善干咳少痰有幫助。 3. 蜂蜜：蜂蜜有潤肺、潤喉的功效。用溫水沖服蜂蜜，能滋潤呼吸道，緩解咳嗽癥狀。 4. 蘿卜：蘿卜能化痰止咳、順氣消食。可以做成蘿卜湯，對久咳不愈有一定療效。 以上幾種食物對于久咳干咳的日常保健有一定益處，但如果咳嗽癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因并進行針對性治療。同時，食物只能起到輔助作用，不能替代藥物治療。
2025-03-06 08:34
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