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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉潤英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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子宮切除后爬樓梯需從時間、強度、頻率、身體反應、防護措施等方面把握。 1.時間：術后初期不宜過早爬樓梯，一般建議在傷口初步愈合，約術后1 - 2周后，可嘗試短距離爬樓梯。 2.強度：開始時應選擇樓梯層數少、坡度緩的樓梯，避免高強度的爬樓運動，隨著身體恢復逐漸增加層數。 3.頻率：初期要減少爬樓梯的頻率，比如一天不超過1 - 2次，之后根據恢復情況適當增加，但不宜過于頻繁。 4.身體反應：爬樓梯過程中若出現頭暈、乏力、傷口疼痛等不適，應立即停止，休息觀察。若癥狀持續不緩解，需及時就醫。 5.防護措施：爬樓梯時可借助扶手，保持身體平衡，防止摔倒。穿著舒適、防滑的鞋子，避免因鞋子不適影響行動。 子宮切除后爬樓梯需謹慎，要綜合考慮多方面因素，根據身體恢復情況合理安排，確保安全和健康。若有疑問，可咨詢醫生獲取專業建議。
2025-03-06 07:01
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