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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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銀耳羹對皮膚干燥有諸多美容功效，包括補充水分、增強皮膚彈性、改善皮膚色澤、減少皺紋、提高皮膚免疫力等。 1. 補充水分：銀耳富含植物膠質，能在皮膚表面形成一層保濕膜，減少水分流失，讓皮膚保持水潤。 2. 增強皮膚彈性：其含有的多種氨基酸和礦物質，有助于促進皮膚細胞的新陳代謝，增加皮膚彈性。 3. 改善皮膚色澤：銀耳中的營養成分可促進血液循環，使皮膚更加紅潤有光澤。 4. 減少皺紋：長期食用銀耳羹能延緩皮膚衰老，減少皺紋的產生。 5. 提高皮膚免疫力：銀耳具有一定的滋補作用，可增強皮膚的抵抗力，抵御外界環境對皮膚的傷害。 總之，銀耳羹對于皮膚干燥有較好的美容功效。但要達到理想效果，需長期堅持食用。若皮膚干燥問題嚴重，建議及時到正規醫院的皮膚美容科就診。
2025-03-06 06:59
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