孕婦遇上甲流和普通感冒，可通過生活護理、物理降溫、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、及時就醫(yī)等方式應(yīng)對伴隨癥狀。 1. 生活護理：保證充足睡眠，減少活動量，注意休息，營造安靜舒適的休息環(huán)境。 2. 物理降溫：若有發(fā)熱癥狀，體溫未超過38.5℃，可用濕毛巾敷額頭、擦拭腋窩和腹股溝等大動脈處，進行物理降溫。 3. 飲食調(diào)節(jié)：多喝溫水，促進新陳代謝，多吃新鮮蔬果，保證維生素攝入，選擇易消化食物，減輕腸胃負擔。 4. 藥物治療：若癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如對乙酰氨基酚緩解發(fā)熱和疼痛，奧司他韋治療甲流，感冒清熱顆粒緩解普通感冒癥狀，但必須遵醫(yī)囑。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，如高熱不退、呼吸困難等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。 孕婦遇甲流和普通感冒伴隨癥狀，需謹慎處理，綜合運用多種方法應(yīng)對，必要時及時就醫(yī)，確保孕婦和胎兒健康。