甲流和感冒恢復時間受病情程度、治療措施、個人體質、是否接種疫苗、護理情況等影響。接種疫苗可降低感染甲流風險，影響恢復時間。 1. 病情程度：甲流癥狀通常比普通感冒重，恢復時間可能更長。若甲流引發肺炎等并發癥，恢復時間會顯著延長。 2. 治療措施：及時用抗病毒藥物如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋治療甲流，可縮短病程。普通感冒癥狀輕，一般對癥治療即可。 3. 個人體質：體質好的人免疫系統強，恢復快。老人、兒童、有基礎病者恢復慢。 4. 是否接種疫苗：接種流感疫苗可降低感染甲流幾率，即便感染，癥狀可能較輕，恢復時間可能縮短。 5. 護理情況：保證充足睡眠、合理飲食、多喝水，利于身體恢復，縮短病程。 甲流和感冒恢復時間受多種因素影響，接種疫苗對預防甲流和縮短恢復時間有積極作用。若出現相關癥狀，應及時就醫，遵醫囑治療。