甲流和感冒中期癥狀有所不同，甲流中期癥狀通常較重，有高熱、劇烈咳嗽、肌肉酸痛、乏力、頭痛等；普通感冒中期癥狀相對(duì)輕，有低熱、輕微咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等。可通過接種疫苗、增強(qiáng)免疫力、注意衛(wèi)生、避免接觸患者、合理用藥抵御呼吸道疾病。 1. 甲流中期癥狀：高熱可持續(xù)3 - 5天，體溫可達(dá)39℃甚至更高；咳嗽劇烈且頻繁，影響睡眠和生活；肌肉酸痛明顯，尤其是四肢和腰背；全身乏力感重，活動(dòng)耐力下降；頭痛較為劇烈，可能伴有頭暈。 2. 普通感冒中期癥狀：低熱一般體溫在37.5 - 38℃之間；咳嗽程度較輕，多為偶爾咳嗽；鼻塞、流涕常見，鼻涕可為清涕或黃涕；咽痛表現(xiàn)為咽部輕微疼痛或不適。 3. 接種疫苗：每年接種流感疫苗可有效預(yù)防甲流。 4. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、充足睡眠有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。 5. 合理用藥：出現(xiàn)癥狀可遵醫(yī)囑用奧司他韋、布洛芬、復(fù)方氨酚烷胺等藥物治療。 了解甲流和感冒中期癥狀差異，能更好地進(jìn)行辨別和應(yīng)對(duì)。采取有效的預(yù)防措施，可降低呼吸道疾病感染風(fēng)險(xiǎn)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。