區分甲流和普通感冒，可從流涕顏色質地、伴隨癥狀、發熱程度、病程長短、治療藥物等方面入手。 1. 流涕顏色質地：普通感冒初期多為清水樣涕，后期可能變為白色黏稠涕；甲流初期也可能是清水樣涕，但可能較快出現黃色或綠色膿涕。 2. 伴隨癥狀：普通感冒常伴有打噴嚏、鼻塞、咽痛等；甲流除流涕外，還常有頭痛、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀。 3. 發熱程度：普通感冒一般為低熱；甲流多為高熱，體溫可達39℃甚至更高。 4. 病程長短：普通感冒通常一周左右可自愈；甲流病程相對較長，恢復較慢。 5. 治療藥物：普通感冒可選用復方氨酚烷胺、酚麻美敏、氨咖黃敏等藥物緩解癥狀；甲流需使用奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等抗病毒藥物，用藥需遵醫囑。 通過流涕顏色質地及其他方面綜合判斷，有助于區分甲流和普通感冒。但癥狀可能有個體差異，若難以判斷或癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。