甲流與普通感冒恢復時間受病情程度、治療方式、個人體質、護理情況、并發癥影響，出行計劃需綜合考慮這些因素。 1.病情程度：甲流癥狀通常比普通感冒重，恢復時間長。若癥狀輕，恢復快，對出行影響小；癥狀重，出行需推遲。 2.治療方式：及時規范治療能縮短病程。甲流常用奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等抗病毒藥；普通感冒用復方氨酚烷胺、氨咖黃敏、酚麻美敏等緩解癥狀。遵醫囑治療很重要。 3.個人體質：體質好恢復快，體質弱恢復慢。年輕人、兒童、老人和有基礎病者恢復有差異。 4.護理情況：充足休息、合理飲食、多喝水利于恢復。護理好恢復快，可提前安排出行；護理不佳則需推遲。 5.并發癥：甲流可能引發肺炎、呼吸衰竭等，有并發癥恢復時間長，出行要等完全康復。 出行計劃要依據甲流或感冒恢復情況決定。綜合評估各因素，確保身體狀況能適應出行，避免加重病情。若不確定，可咨詢醫生建議。