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            大腦供血不足適合吃哪些食物改善

            大腦供血不足適合吃哪些食物改善

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              閆振文 副主任醫(yī)師

              中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

              三級甲等

              神經(jīng)科

              大腦供血不足患者可通過飲食調(diào)理來改善癥狀,比如多吃富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、膳食纖維的食物等。若身體感到不適,務(wù)必立刻就診,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切勿自行開處方。 1.富含維生素的食物:如新鮮的蔬菜(菠菜、西蘭花)和水果(橙子、草莓),維生素能促進血管健康,增強血管彈性。 2.富含礦物質(zhì)的食物:像堅果(核桃、杏仁),含有豐富的鎂、鉀等礦物質(zhì),有助于維持血壓穩(wěn)定。 3.富含蛋白質(zhì)的食物:例如魚肉、雞肉、豆類,優(yōu)質(zhì)蛋白能為身體提供能量,維持正常代謝。 4.富含不飽和脂肪酸的食物:如橄欖油、三文魚,可降低血液黏稠度,改善血液循環(huán)。 5.富含膳食纖維的食物:包括全谷物(燕麥、糙米)、薯類,能促進腸道蠕動,減少膽固醇吸收。 總之,大腦供血不足患者要注意飲食均衡,多吃上述有益食物,但食物不能替代藥物治療。若癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。

              2024-12-10 11:37
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            王智

            王智 / 主任醫(yī)師

            擅長:腦血管疾病和脊髓脊柱疾病,垂體瘤、聽神經(jīng)瘤、三叉神經(jīng)痛及面肌痙攣

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            謝曉濱

            謝曉濱 / 主任醫(yī)師

            擅長:內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病及其急慢性并發(fā)癥,各種甲狀腺疾病,痛風(fēng)、骨質(zhì)酥松、腎上腺、垂體等疾病有豐富得診治經(jīng)驗。

            預(yù)約掛號
            王智

            王智 / 主任醫(yī)師

            擅長:1984年本科畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué),之后在北京醫(yī)科大學(xué)及華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院攻讀并獲得碩士及博士學(xué)位,1997年在北京醫(yī)院凌峰教授處參觀學(xué)習(xí)神經(jīng)介入及顯微外科手術(shù)。2001-2002年留學(xué)加拿大,在國際著名神經(jīng)外科專家Sutherland教授指導(dǎo)下,完成Fellow培訓(xùn)。多次到美國、德國、法國、土耳其等著名神經(jīng)外科中心的參觀學(xué)習(xí)經(jīng)歷,對神經(jīng)外科微創(chuàng)理念的精髓有了深入的了解,在技術(shù)上得以精進。

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