濕發(fā)入眠危害較多，如易感冒、引發(fā)頭痛、損傷發(fā)質(zhì)、導(dǎo)致面癱、加重濕氣等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。 1. 易感冒：頭發(fā)未干時(shí)，水分蒸發(fā)會(huì)帶走大量熱量，使身體受寒，免疫力下降，容易引發(fā)感冒。 2. 引發(fā)頭痛：頭皮受到濕冷刺激，血管收縮，神經(jīng)緊張，易導(dǎo)致頭痛。 3. 損傷發(fā)質(zhì)：濕發(fā)狀態(tài)下毛鱗片張開，摩擦易受損，使頭發(fā)干枯、分叉。 4. 導(dǎo)致面癱：濕發(fā)入睡，面部神經(jīng)受刺激，可能出現(xiàn)面癱癥狀。 5. 加重濕氣：長(zhǎng)期濕發(fā)睡覺，會(huì)讓體內(nèi)濕氣加重，影響身體健康。 總之，為了身體健康，應(yīng)盡量避免濕發(fā)入眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。