-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
-
對安眠藥產生耐受及失眠可能由多種因素導致，如長期用藥、不良生活習慣、精神心理因素、環境影響、疾病因素等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。 1. 長期用藥：長期使用同一種安眠藥，身體可能逐漸適應其作用，導致效果減弱。 2. 不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、睡前劇烈運動、作息不規律等，都可能影響睡眠。 3. 精神心理因素：工作壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題，容易引發失眠。 4. 環境影響：噪音、光線過強、溫度不適等環境因素會干擾睡眠。 5. 疾病因素：某些疾病如神經衰弱、內分泌失調等也可能導致失眠。 總之，要解決失眠問題，需綜合考慮各種因素。調整生活方式，保持良好心態，必要時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2024-12-04 19:43
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
左手、左臂發病應如何應對？
左手四個指尖麻木是什么原因引起？
右腰發涼麻木的原因及應對方法是什么？
頭有點左偏是否由小時候睡覺導致？
臀部靠近腰部長痘應如何處理？
月經期間肚子發脹且四肢無力是什么原因？
腿老抽筋應如何有效緩解？
頭頂發麻、疼是什么原因導致的？
左手和左腳輕微發麻是什么原因？
腿容易發抖的原因有哪些？
高壓氧治療面癱是否有效？
會陰處皮膚里長硬塊應如何處理
甩手時左手小手指發麻應如何處理
經常產生幻覺、健忘、記憶模糊怎樣治療
62 歲母親頭暈目眩失眠多夢等是何因？
肩關節麻痛是何原因？
結節性硬化無遺傳能否治愈？
雙腳麻木無知覺是什么原因造成的？
如何緩解長期存在的腰部疼痛？
記憶力減退應如何有效治療？