失眠是一種常見的睡眠障礙，影響因素眾多，如心理因素、環境因素、生理因素、疾病因素、藥物因素等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。 1.心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等不良情緒可能導致失眠。長期的精神緊張會使大腦神經興奮，難以進入睡眠狀態。 2.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適宜等環境條件會干擾睡眠。比如居住在靠近馬路或施工場地的地方，容易因噪音而失眠。 3.生理因素：生物鐘紊亂、年齡增長導致的睡眠需求變化等。例如經常跨時區旅行，生物鐘失調，就可能引發失眠。 4.疾病因素：患有神經衰弱、高血壓、糖尿病等疾病，可能影響睡眠。像神經衰弱患者，神經容易衰弱和興奮，影響睡眠質量。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導致失眠。如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 總之，導致失眠的原因多樣。王明倫中醫治療失眠可能會根據個體的具體情況，通過中藥調理、針灸、推拿等方法來改善睡眠。但治療效果因人而異，需要綜合考慮多種因素。同時，患者自身也應調整生活習慣，保持良好的心態，為改善睡眠創造有利條件。