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推薦五則適合神經衰弱患者的食譜

2024-12-04 19:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：神經衰弱

問題：

推薦五則適合神經衰弱患者的食譜

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

神經衰弱患者的飲食調理很重要，以下為您推薦五則食譜，分別是百合蓮子粥、酸棗仁粥、柏子仁燉豬心、桂圓紅棗粥、天麻魚頭湯。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。 1.百合蓮子粥：百合能清心安神，蓮子可補脾止瀉、益腎澀精、養心安神。將百合、蓮子與大米一同煮粥，可緩解神經衰弱引起的失眠、多夢等癥狀。 2.酸棗仁粥：酸棗仁具有養心益肝、安神斂汗的作用。把酸棗仁搗碎后與大米煮粥，有助于改善神經衰弱患者的睡眠質量。 3.柏子仁燉豬心：柏子仁能養心安神，豬心有補虛安神的功效。二者搭配燉煮，對神經衰弱有一定的調養作用。 4.桂圓紅棗粥：桂圓能補益心脾、養血安神，紅棗可補中益氣、養血安神。此粥適合氣血不足導致的神經衰弱患者。 5.天麻魚頭湯：天麻有平肝息風、祛風止痛的功效。與魚頭一起燉湯，能緩解神經衰弱引起的頭痛、頭暈等癥狀。飲食調理只是神經衰弱綜合治療的一部分，患者還應注意保持良好的生活習慣，避免精神壓力過大。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-04 19:10

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什么是神經衰弱? 　　神經衰弱這一診斷名稱在我國醫務界用得頗為廣泛，但近半個世紀以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷，對相關病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項下。我國精神病學界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經癥或焦慮癥診斷標準的病人。神經衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經癥，使本病的診斷更加困難。查看全文»

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