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2024-12-04 17:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腦梗

問題：

腦梗后飲食遵循哪些原則好？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

腦梗后飲食要注重營養均衡、清淡易消化、控制熱量、多吃蔬果、限制脂肪和鹽分攝入、保證水分充足、規律進餐等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。 1. 營養均衡：食物多樣化，包含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，如瘦肉、魚類、蛋類、谷物、蔬菜和水果。 2. 清淡易消化：選擇蒸煮的烹飪方式，避免油炸、油煎，減少腸胃負擔。 3. 控制熱量：防止體重過度增加，影響心血管健康。 4. 多吃蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于降低血液黏稠度。 5. 限制脂肪和鹽分攝入：減少動物脂肪和高鹽食物，如腌制品。 6. 保證水分充足：促進新陳代謝，預防血液濃縮。 7. 規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食。總之，腦梗患者遵循科學合理的飲食原則，有助于身體恢復和預防病情復發。
2024-12-04 17:49

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