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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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晚上睡覺說夢話還大喊大叫，可能由精神壓力、睡眠環境不佳、疾病、不良生活習慣、藥物副作用等因素引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。 1. 精神壓力：現代生活節奏快，工作、學習等壓力過大，容易導致大腦神經在睡眠時仍處于興奮狀態，引發說夢話和大喊大叫。 2. 睡眠環境：如噪音大、溫度不適、床墊不合適等，影響睡眠質量，可能出現這種情況。 3. 疾病：某些疾病如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥、睡眠呼吸暫停綜合征等，會影響睡眠時的大腦神經調節。 4. 不良生活習慣：睡前過度興奮，如劇烈運動、觀看刺激性影片；或者睡前大量進食、飲酒、喝咖啡等，都可能導致睡眠異常。 5. 藥物副作用：部分藥物可能影響神經系統，從而導致睡眠時出現異常表現。 如果這種情況頻繁發生且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和睡眠環境，以改善睡眠質量。
2024-12-04 17:24
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