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2024-12-04 17:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

剛入睡身體猛地一顫就驚醒是何原因

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

剛入睡身體猛地一顫就驚醒，可能是由于精神緊張、缺鈣、腦部疾病、睡眠環境不佳、不寧腿綜合征等因素引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。 1. 精神緊張：生活或工作中的壓力過大，導致精神處于高度緊張狀態，容易在入睡時出現身體顫抖驚醒的情況。 2. 缺鈣：鈣元素對于肌肉和神經的正常功能至關重要。當身體缺鈣時，可能會引起肌肉抽搐，導致入睡時身體一顫。 3. 腦部疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足等，影響神經系統的正常功能，可能引發這種癥狀。 4. 睡眠環境不佳：噪音、溫度不適、床墊不合適等，會影響睡眠質量，導致身體出現異常反應。 5. 不寧腿綜合征：表現為腿部不適感，在夜間加重，可能導致入睡時身體抖動。如果剛入睡身體猛地一顫就驚醒的情況頻繁出現，建議及時就醫，進行相關檢查，如血鈣檢測、腦電圖檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善睡眠質量。
2024-12-04 17:13

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