-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬明明 主治醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
腎內科
-
尿酸高的人可以吃肉，但要注意選擇合適的肉類、控制攝入量、烹飪方式以及搭配其他食物等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。 1. 肉類選擇：優先選擇低嘌呤的肉類，如雞肉、鴨肉、豬血等，避免高嘌呤的動物內臟、海鮮等。 2. 攝入量控制：每日肉類攝入量不宜過多，一般以 50-100 克為宜。 3. 烹飪方式：宜采用清蒸、煮等方式，避免油炸、燒烤等高油烹飪。 4. 搭配食物：多搭配新鮮蔬菜，如白菜、黃瓜、西紅柿等，有助于促進尿酸排泄。 5. 進食時間：盡量避免在晚餐時大量吃肉，以免夜間尿酸排泄減少，導致尿酸堆積。 總之，尿酸高的人并非完全不能吃肉，只要科學合理地選擇、控制攝入量和注意烹飪與搭配，就能在滿足營養需求的同時，減少對尿酸水平的不良影響。
2024-12-03 15:29
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病腎病應如何有效治療？
銀杏葉泡茶常飲能否降低高血脂？
腦垂體生長激素瘤能否進行烤電治療
血脂高是否一定需要治療
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心臟導管消融術后低血鉀如何處理？
甲狀腺結節患者能否食用海帶和海鮮？
甲減對月經有無影響
哪些軟堅散結藥可用于甲狀腺結節治療？
糖尿病人能否食用姜和蒜頭？
甲亢患者的飲食禁忌有哪些？
孤獨癥是遺傳代謝病嗎？如何治療？
血糖偏高時血糖與血脂有何聯系？
尿酸高時能否食用黑芝麻？
腳踝出現水腫的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛應如何處理
甘油三酯和尿酸過高應如何應對？
服降血糖藥后血糖降到 70 能否停藥？
血糖高低不穩定的原因有哪些？
糖尿病患者如何擺脫煩惱沮喪情緒